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2022年艾莉兒首先要改變自己的就是
✨讓自己多運動以及多喝水✨

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因為發現去年自己花了好多錢錢在手搖杯上🥤
缺少水分反而都補充到糖分了 都把錢變成自己身上的肉肉🐷
喝水好處多多,不只可以促進新陳代謝、排除身體毒素,有效提升抵抗力,可以降低血液黏稠度讓血管更健康、可以增加皮膚修護維持彈性。
當然啦~運動完流汗一定要好好補充水分💦

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這次要來督促艾莉兒多喝水的就是
2022全新上市 【LIFEFACTORY】 掀蓋玻璃水瓶
他們家的水瓶 100%歐美製造

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因為平常運動都帶小包包 不適合使用大水瓶
拿了不方便又很重 拿了手酸 背了肩痠😩
這個超級剛剛好350ml的瓶身可以放入隨身包 完全不會負擔
結構簡單、瓶口大清洗很方便、可以更衛生不會殘留污漬🦠

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艾莉兒最怕一些保溫杯用久了都會有五味雜陳的味道🤢
玻璃材質也不會殘留飲品的味道~這點我真的超愛❤️❤️❤️
還有醫療規格矽膠保護套 不含雙酚A、雙酚A(BPA/NPS-free)
防滑好拿又可以保護玻璃瓶身不會破裂
甚至也可以整瓶放入洗碗機清洗,也不用刻意把套子拆下來
有夠方便又好用的👍🏻👍🏻👍🏻

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大家趕快一起買一個一起好好喝水
當個2022新一代台灣水姑娘吧!

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